Schneller lesen, mehr verstehen und sich besser erinnern
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Schneller lesen, mehr verstehen und sich besser erinnern
Beschreibung
Im beruflichen Umfeld werden wir von E-Mails, Benachrichtigungen, Berichten und anderen zu lesenden Dokumenten überflutet. Für effizientes Lesen ist es wichtig, nur das Wesentliche zu lesen, um Informationen zu behalten, präzise Informationen zu finden oder einen Überblick zu erhalten. Ein Training in schnellem Lesen ermöglicht es, die Zeit zu optimieren, Informationen besser zu verstehen und zu synthetisieren, dabei effizienter und zeitsparender zu sein. Es kombiniert Verständniselemente mit viel Übung und Training.
Ziele
- Eine Bestandsaufnahme der Lesefähigkeiten (Geschwindigkeit und Verständnisniveau)
- Die Bedingungen für ein konzentriertes Lesen schaffen
- Vor dem Beginn klare Leseziele setzen
- Die unverzichtbaren Techniken wie Scannen, Suchen und Auswählen beherrschen
- Die am besten geeignete Lesetechnik für das Ziel auswählen
- Die Textstruktur nutzen, um schneller voranzukommen
- Notizen im Mind-Mapping-Stil machen
- Die Fähigkeiten des Gehirns (Konzentration, Merkfähigkeit) besser nutzen
- Die Augen durch entspannende Augenübungen pflegen
- Einen zuvor festgelegten Aktionsplan umsetzen
Dauer
- 1 Tag (7 Stunden)