Les caractéristiques du Flow® ont été analysées par le psychologue américain Mihaly Csikszentmihalyi. Il a découvert les éléments requis pour être dans le flow et y rester.
Le flow est un état psychologique bénéfique pour chacun de nous, peu importe notre place dans l’entreprise.
Cet état émotionnel équilibré nous permet :
- De nous sentir bien ;
- De résister au stress car nous effectuons des tâches qui correspondent à nos motivations primaires ;
- D’’être prêt à relever des challenges, car ce sont des défis qui nous intéressent ;
- De rester concentré ;
- De nous développer ;
- D’éprouver du plaisir dans le travail.
L’outil Flow, détaillé ci-après, a pour objectif de permettre à tout un chacun d’ / de :
- Augmenter sa proactivité et sa motivation ;
- Améliorer sa communication avec les collaborateurs ;
- Avoir une meilleure gestion des changements ;
- Construire des projets gagnants – gagnants ;
- Diminuer l’absentéisme ;
- Mettre des mots sur ce que l’on ressent ;
- Identifier ses motivations primaires (non techniques) ;
- Faciliter la discussion autour des éléments qui nous motive ;
- Découvrir et développer son potentiel pour rester dans le flow.
Au travers des exercices ludiques et motivants, chacun profitera ainsi d’une cohésion renouvelée et développera sa capacité à communiquer avec assertivité en œuvrant avec ses pairs pour une même cause.
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