BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260902T094249Z - 99263@eu726a.odoo.com DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20300101T000000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20300101T000000 CREATED:20260902T094249Z DESCRIPTION:Bewältigung des täglichen Stresses\nBeschreibung Der Stress breitet sich zunehmend auf alle Bereiche unseres Alltags aus. In bestimmten Situationen kann er zwar als Energiekick dienen und uns Einb licke in uns selbst und unsere Umgebung geben\, doch vor allem ist er ein Hemmnis für unsere Gelassenheit und unser Wohlbefinden und stellt eine Be drohung für unsere Gesundheit auf mittlere und lange Sicht dar. Ziel dies er Schulung ist es nicht\, theoretisches Wissen über die Funktionsweise v on Stress anzusammeln\, sondern vielmehr die Werkzeuge zu erwerben\, um de n eigenen Stress\, seine Ursachen und Konsequenzen zu erkennen und vor all em Wege zu finden\, um das Gleichgewicht wiederzufinden. Dazu wird eine pe rsönliche Arbeit durchgeführt\, und jeder Teilnehmer hat die Möglichkei t\, seinen eigenen maßgeschneiderten Aktionsplan zu erstellen\, wobei er von der Dynamik der Gruppe profitiert. Prix : 390 € / journée de format ion. Le paiement sera confirmé après réception du devis.Inscription sur liste d'attente\, en attendant l'ouverture d'une date.ZieleVerstehen des Zwecks von Stress\, seiner verschiedenen Intensitätsstufen und Manifestat ionen Bewertung des eigenen Stressniveaus und der internen sowie externen Ursachen dafür Entdecken des Stressgleichgewichts und der wichtigsten Int erventionsmaßnahmen zur Druckreduzierung Experimentieren mit verschiedene n Strategien\, um die Stressursachen zu verringernIdentifizieren der stres sauslösenden Elemente Ihrer Umgebung und angemessene Reaktion darauf Iden tifizieren Ihrer limitierenden Überzeugungen und ÄngsteTransformation di eser Hindernisse in Ressourcen\, auf die Sie sich in schwierigen Zeiten st ützen können Entwicklung eines leicht anwendbaren Aktionsplans\, der den Prinzipien des Aufbaus\, der Widerstandsfähigkeit und der Erholung folgt Dauer1 Tag (7 Stunden) DTSTAMP:20260902T094249Z LOCATION:Dans votre entreprise SUMMARY:Bewältigung des täglichen Stresses X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Bewältigung des täglichen Stresses< /a>\nBeschreibung Der Stress breitet sich zunehmend auf alle Bereiche unse res Alltags aus. In bestimmten Situationen kann er zwar als Energiekick di enen und uns Einblicke in uns selbst und unsere Umgebung geben\, doch vor allem ist er ein Hemmnis für unsere Gelassenheit und unser Wohlbefinden u nd stellt eine Bedrohung für unsere Gesundheit auf mittlere und lange Sic ht dar. Ziel dieser Schulung ist es nicht\, theoretisches Wissen über die Funktionsweise von Stress anzusammeln\, sondern vielmehr die Werkzeuge zu erwerben\, um den eigenen Stress\, seine Ursachen und Konsequenzen zu erk ennen und vor allem Wege zu finden\, um das Gleichgewicht wiederzufinden. Dazu wird eine persönliche Arbeit durchgeführt\, und jeder Teilnehmer ha t die Möglichkeit\, seinen eigenen maßgeschneiderten Aktionsplan zu erst ellen\, wobei er von der Dynamik der Gruppe profitiert. Prix : 390 € / j ournée de formation. Le paiement sera confirmé après réception du devi s.Inscription sur liste d'attente\, en attendant l'ouverture d'une date.Zi eleVerstehen des Zwecks von Stress\, seiner verschiedenen Intensitätsstuf en und Manifestationen Bewertung des eigenen Stressniveaus und der interne n sowie externen Ursachen dafür Entdecken des Stressgleichgewichts und de r wichtigsten Interventionsmaßnahmen zur Druckreduzierung Experimentieren mit verschiedenen Strategien\, um die Stressursachen zu verringernIdentif izieren der stressauslösenden Elemente Ihrer Umgebung und angemessene Rea ktion darauf Identifizieren Ihrer limitierenden Überzeugungen und Ängste Transformation dieser Hindernisse in Ressourcen\, auf die Sie sich in schw ierigen Zeiten stützen können Entwicklung eines leicht anwendbaren Aktio nsplans\, der den Prinzipien des Aufbaus\, der Widerstandsfähigkeit und d er Erholung folgt Dauer1 Tag (7 Stunden) END:VEVENT END:VCALENDAR